ボディービルダーの日記:8週間

KRISTYNLIA著

そして突然、準備の途中になりました。それはどのように起こったのですか?私は確かに現在、2つの心の段階にあります。私の人生は灰色を保持していないようです。

私は非常に疲れているか、信じられないほど疲れています。私は自分のコンディショニングに驚かされるか、何週間も遅れているように感じます。やりすぎか、何もしたくない。それは「面白い」時間であり、ダイエットの脳が本格的になり始めているので、私の日々は確かに興味深いものです。

私はますます社交的になり、ますますスケジュールを組もうとしていますが、遊ぶ時間がますます少なくなっていることに気づきました。あまりペダルを踏むのをやめる必要があることはわかっていますが、痩せていると頭が興奮して気が散りやすくなるので、これは難しいと感じています。

私はジムで力を失っておらず、準備のこの段階でPBを引き出しています。正直なところ、私は本当に愚かなダイエット脳のことを始めているので、どうすればいいのかさえわからないことがあります。

私は論理的に知的な人なので、基本的な生活の仕事に苦しんでいるこの女の子がジムやオフィスでお尻を蹴っている方法を理解することはできません。しかし、それはあなたの赤ちゃんのための準備です。私は、今後数週間でまったく新しいレベルの準備にそれを蹴り上げると確信しているので、今後の課題に向けて精神的に準備しています。

結局、私はARNOLD 2018に出場しています。そして、これは私の人生で最も過酷な競争になるでしょう。

 

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KRISTYN LIA

この夏のフォーカスフィットネスの一環として、STING ATHLETE KRISTYN LIA メルボルンのアーノルドクラシック2018への道で「ボディービルダーの日記」を出版します。

 

 

 

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