为什么女人需要拳击故事

图像:KAYE SCOTT澳大利亚精英拳击手

由MISSY FITZWATER

女子拳击运动呈上升趋势!在拳击运动中成为女性是激动人心的时刻。拳击界的顶尖女性正在撰写有关人生故事的鼓舞人心的章节。 

克拉丽莎·希尔兹(Claressa Shields)在2012年获得了金牌,当时她(三个体重类别)的女子最终在奥林匹克运动场上受到欢迎,从而赢得了历史性的时刻。她将在2016年重返奥运会,并再次赢得金牌,从而为该章写续集!她通过添加段落详细介绍了她成为世界冠军的胜利之路,继续在职业生涯中的故事!

CLARESSA SHIELDS
图像:CLARESSA SHIELDS在RIO 2016上获得金奖


许多其他顶尖女性,包括前奥运选手马伦·埃斯帕萨(Marlen Esparza,2012年奥运会铜牌获得者)和2016年奥运选手米卡埃拉·梅耶(Mikaela Mayer),都在继续为自己的故事增添篇章,他们通过电视转播和职业比赛合同进入职业圈,就像她们的男性一样同行。

这些鼓舞人心和激励人心的妇女有许多女孩和妇女问自己,拳击是否可以成为她们自己故事中的章节。答案是绝对!

这是为什么女人和拳击很自然的简短清单:

  • 为什么男孩们要玩得开心?当您了解它时……拳击很有趣!您会碰到东西,从而减轻压力(治疗)并释放出大量的内啡肽-幸福!
  • 没有比拳击更好的全身锻炼了。它结合了高强度训练以及有氧和无氧运动。一个典型的持续约一个小时的训练可能会燃烧730-1055卡路里。
  • 拳击是针对每种身体类型而设计的。没有典型的“拳击手身体”。业余女拳击手的体重等级范围为60-189磅及以上。实际上,每种身体类型都有一个体重类别。谈论自由判断区!
  • 业余女子拳击手可以在8岁开始比赛,并且可以继续无限期比赛。女人已经参加了70年代及以后的比赛。年龄只是数字,而不是定义!


这些都是女孩和妇女考虑戴上手套的绝佳诱因。但是,最丰厚的回报往往是在真正的培训开始后才显现出来的。

这项运动中的每个女人和女孩都有自己的故事要讲,而拳击为这些故事贡献了深刻的篇章。对于任何男性或女性拳击手而言,一个共同的特征是认识到一种力量,而这种力量在其他情况下可能不会被注意和利用。在训练的早期阶段,女孩们学习了进攻和防守的基础知识,而进攻和防守的基础知识始终涉及拳击,掷拳的关键。该行为具有纯净的力量,它总是会在任何人内部激发某种形式的情感反应。

蛮力,主要与挥拳有关,是学习拳击手的一种静默觉醒。这是一种内在的授权。它使女人可以用自己的不安全感从头到脚趾站立,并一次将它们击倒一拳。

这项运动的性质使妇女能够发展出明显的独立性。它使他们有能力在任何情况下依靠自己,并有信心知道他们可以处理在环和生活中对他们的“抛掷”。

拳击有助于女性生活的其他章节可能标题为:“一次完成一项锻炼就可以实现自己的目标”,“打孔机滚动”;复原力的艺术”,“全力以赴;坚守自己的信念”,“打滑,弯曲和编织;解决在环上学到的问题”和“如果要成为竞争者,千万不要投降;不要为求竞争而屈服”。永不放弃自己”。

这些章节包含拳击课程,内容涉及目标导向的成就,韧性的价值,具有目标和原则的生活,解决问题的技能和自信心,自尊心和价值。拳击提供的正是这些学说,可以改变生活。

女子拳击运动令人兴奋和期待。拳击的主要参与者都注意到了这一点,顶尖的推动者首次将女性包括在了他们的优秀拳击手中,体育网络正在致力于电视转播更多女性的比赛。

 



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最令人兴奋的进步发生在业余拳击的基层。 USA Boxing致力于发展女子拳击运动。目前,女子拳击运动约占USA Boxing会员总数的10%。该组织的承诺是到2018年底将这个数字增加到25%。

像National Silver Gloves和National Golden Gloves这样的组织将首次在2018年的比赛中包括女性。 这些组织认识到拳击可以带来内在和运动上的价值。他们热衷于提供机会支持女子拳击,从而以前所未有的数量发展竞争和参与。

拳击界的顶尖女性还致力于为正在开始自己的拳击生涯的年轻女性提供支持和指导。米卡埃拉·梅耶(Mikaela Mayer)经常通过她的社交媒体帐户用智慧和支持的话语来接触新的拳击女孩。女子拳击比赛中的比赛很健康,同时也很受欢迎。

现在是女子拳击的时候了!对于女孩来说,这是一个激动人心的时刻,可以利用拳击所提供的一切,并成为自己故事的作者!

 

Missy Fitzwater

Missy Fitzwater是美国拳击手的业余拳击手和作家
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