ボディービルダーの日記:12週間

KRISTYNLIA著


アーノルド予選から12週間、アーノルドクラシック2018から13週間です。今週はたくさんのエネルギーがあり、素晴らしいです。私の心は山火事のようで、職場、ジム、そして家庭で多くのことを成し遂げています。最終的に、私はかなり高揚し、何でも達成できると感じています。

毎日、リグに新しい線や静脈がゆっくりと現れるのを見ることができます…。はい!私はついに楽しい部分にいます...除幕式。

私は少し気が遠くなることを認めなければなりません…私は勝つために厳しい競争があります…私自身!私の最後の競合パッケージはとてつもなく非常識だったので、その女の子に立ち向かうのが少し心配です...少しプレッシャーを感じます...達成したコンディショニングを打ち負かすためにできることはこれ以上ありません。それはマスゲインとステージプレゼンテーションに帰着するでしょう。最終的なフォームに満足している限り、配置は気にしません。

自分の最高の機能を披露するポーズを取り入れ、トランジションに一生懸命取り組んで、その日のルーチンをすでに理解しました。私の体がどのように見えるかによっては、これはその日に近づく必要があるかもしれません。

肉体的には無敵でも強く感じますが、それはダイエットのわずかなせん妄によって買われたと確信しています。非常に空腹を感じる時期が来始めていますが、満腹感がずっと楽になり、運動後の食事を2つのセクションに分けなければならなくなったことがわかりました。私は今、電車の中で午後8時30分にステーキとサツマイモを食べ、手に負えない髪とチョークで覆われたジムの服装をしている動物です。

KRISTYN LIA IN ECO WEIGHT LIFTING BELT
画像:スクワットラックのクリスティンリア

あなたが食べなければならないとき、あなたは食べなければなりません。これが私が生きる方法であり、その日まで毎日私がしていることです。私は完全に手入れされ、高価なクリスタルビキニでステージに体格を表示しています。

 

 

KRISTYN LIA

この夏のフォーカスフィットネスの一環として、STING ATHLETE KRISTYN LIAは、メルボルンのアーノルドクラシック2018への道で「ボディービルダーの日記」を発行します。

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