BESOIN D'UN ÉQUIPEMENT DE BOXE? DE QUOI AVEZ-VOUS BESOIN EXACTEMENT ET POURQUOI

IMAGE: MARK CASTRO DES USA BOXE AVEC LE GANT DE BOXE ORION

Semblable à d'autres sports, la boxe a également son propre équipement et équipement. Pourtant, en termes d'équipement, il peut parfois être difficile de savoir quoi se procurer et pourquoi. Voici donc une liste complète de tous les équipements de boxe dont vous aurez besoin, mais gardez à l'esprit que tous ne sont pas nécessaires, surtout lorsque vous débutez.

 

Vêtements

Tout d'abord, vous avez besoin des bons vêtements pour vos entraînements de boxe. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà la plupart des vêtements triés, c'est-à-dire des t-shirts, des chaussettes, des chaussures et des shorts. Cependant, en ce qui concerne la formation de boxe, short de boxe sont tout à fait idéales car elles offrent un maximum de confort et permettent une liberté totale dans vos mouvements. Certaines salles de boxe ont même une règle qui oblige tout le monde à porter des shorts de boxe. Les shorts de boxe sont durables et légers, vous permettant de mieux bouger.

 

Bandages pour les mains

Vos mains sont votre arme principale. Vous devez les protéger contre les dommages, les blessures et même les fractures. La meilleure façon de procéder est d'utiliser bandages pour les mains. Les bandages pour les mains sont des morceaux de tissu / coton spécialement fabriqués que vous enroulez autour de vos mains pour protéger et soutenir vos mains. Ne sous-estimez pas les bandages pour les mains! Ils offrent en fait plus de protection que vous ne le pensez. De plus, les bandages pour les mains aident à offrir des performances maximales pendant l'entraînement et la compétition. Il existe différents types de wraps; certains sont élastiques pour que vos mains puissent fléchir en douceur, et certains sont rembourrés avec du gel pour une protection avancée contre les chocs. Les bandages pour les mains agissent également comme une barrière entre vos gants pour absorber le sang et la sueur.


Gardes de tête

Garde de la têtes sont indispensables si vous prévoyez de vous entraîner. Il est également important d'opter pour celui qui va durer longtemps - RAPPEL le cuir est important! En effet, les frappes de votre adversaire peuvent user le protège-tête, vous infligeant des éraflures et des coupures sur la tête et le visage. Les protège-têtes protègent votre tête contre les dommages aux tissus mous et aident à éviter les blessures causées par les coups. Bien que le port d'un protège-tête ne vous protège pas d'un coup direct dans le nez (bien que celui-ci le fera), cela aide toujours en minimisant les blessures. Il existe également différents types de protège-têtes allant de la protection minimale à ceux qui enveloppent tout votre visage.


Protège-dents

Si vous vous entraînez avec un partenaire, vous devez posséder un protège-dents. Simple, aucune question posée. Vous ne voulez pas cracher des dents ou saigner de la bouche. Un protège-dents protège votre bouche, vos gencives, vos dents et votre mâchoire afin que moins de dommages soient causés à votre cerveau lors de l'impact.


Garde de l'aine

Un autre protecteur corporel essentiel est le GGarde de roin (pour hommes). Cet article n'est pas quelque chose sur lequel vous souhaitez économiser votre argent. Sans cela, vous mettez votre santé en danger et vous pourriez souffrir beaucoup. Par conséquent, vous devez absolument investir dans un produit de haute qualité. Généralement, ce sont du cuir avec une coque de protection dure recouverte de mousse et une doublure douce pour offrir un confort lorsqu'il est porté.

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